大人の挑戦ブログ

理学療法士が大人の挑戦を応援するブログ

2019-07-14から1日間の記事一覧

ストレスと情報オーバーロードとの向き合い方

今回は前にも挙げたモチベーション紳士さんの動画の紹介と自分の考えを書きます。 今回紹介する動画は「ストレスの正体‐コップの水」という動画です。 ストレスの正体‐コップの水 ある心理学者のが説いているストレスのとらえ方で、人が持っているストレスを…